• Məhəmməd Naxçıvani 15, Bakı
  • B.ertəsi - Şənbə: 09:00-17:00
author-img

Emil Hidayətli

Qərarlı ol, inan, səbr et və düzgün qidalanma ilə həyata 1-0 öndə başla!

author image

Çalışma saatlarımız:

Bizim iş qrafikimiz ilə tanış olun.
  • B.ertəsi - Cümə

    9.00 – 17.00

  • Şənbə

    9.00 – 14.00

  • Bazar

    Qapalı

Peşəkar dəstək

Peşəkar dəstək

İnternet vasitəsilə ümumiləşdirici olub heç bir fərdi xüsusiyyət daşımayan, heç bir tibbi əsası olmayan, insanın xəstəliklərini nəzərə almayan qeyri-peşəkar pəhriz metodlarından istifadə etmək tövsiyyə edilmir.

Tamamilə sağlam birinə təsir etmiş hər hansı pəhriz növü sizin tam əksinə, sağlamlığınızın pozulmasına, hətta çəki artımına gətirib çıxara bilər. Hazırda internet pəhrizlərinə aldanmış, bununla böyrəklərini, öd kisələrini sıradan çıxarmış onlarla qadın var.

Diyeta hərkəs üçün özəl olmalıdır. Məsələn sağlam insanın ürəyinin dözə biləcəyi diyeta ürək-damar problemləri olan insana böyük zərər gətirə bilər. Ona görə də mütləq şəkildə hamı fərdilik prinsipləri barədə xəbərdar olmalıdır.

Fərdi pəhriz hər bir insanın fərdi, fiziki, anatomik xüsusiyyətlərinə və sosial həyatına, gündəlik həyat tərzlərinə uyğun olaraq planlaşdırmaq lazım olan pəhrizlərdir.

Ən əhəmiyyətli nöqtə insan qanının dəyəridir. İnsan qanının dəyərləri diyetdən əvvəl nəzərdən keçirilməlidir. Bu analizlər şəkərin səviyyəsini, qaraciyər fermentlərini, xolesterini, sidik turşusunun səviyyəsini, qalxanabənzər vəzinin funksiyasını, dəmiri müəyyən edir. Beləliklə, fərdi pəhriz planlaşdırılır. Tanışınızda uğurlu nəticə göstərən diyeta ilə kilo verə bilmədinizmi? Demək ki, sağlam və ideal çəkidə olmaq üçün tanışınıza deyil, mütəxəssisə qulaq verməlisiniz.

Mütəxəssisə qulaq verməlisiniz, tanışınıza deyil.

Təcrübəli ekspertlərimiz

Diyetoloqlar

Sizin çəki ilə olan problemlərinizi aradan qaldıracaq və qida vərdişlərinizi dəyişdərəcək komandamız

Diyetoloqlarımızda müraciət etməkdən çəkinməyin. Bütün ekspertlər

Qida Qəbul Proqramları

Bu necə olur?

Proqramlı şəkildə qidalanaraq çəkinizi daim nəzarətdə saxlaya bilərsiniz!

step-one
01
step-two
02
step-three
03
step-four
04

Sevimli Partnyorlarımız