Emil Hidayətli
Çəki (BMİ) Kalkulyatoru
Bədən Kütlə İndeksi (BMİ) boyunuza görə çəkinizin normal aralıqda olub-olmadığını göstərən sadə bir göstəricidir. Ölçü sistemini seçin, boy və çəkinizi daxil edin.
BMİ aralıqları (Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı):
- 18.5-dən aşağı — Arıqlıq
- 18.5 – 24.9 — Normal çəki
- 25.0 – 29.9 — Artıq çəki
- 30 və yuxarı — Piylənmə
BMİ ümumi bir göstəricidir, əzələ kütləsi və bədən quruluşunu nəzərə almır. Dəqiq qiymətləndirmə üçün diyetoloqlarımızla əlaqə saxlayın.